2014.02.24

吹矢効果

 私は2週間に一度血圧のチェックを受けています。先日(2/21午後)あまりにも穏やかな天気なので10分ほど歩いて通院しました。どうしてもノルディックウオークの習慣で速足になってしまいます。『血圧あがるかも?』
 案の定「ちょっと深呼吸しましょうか。」と言われてしまいました。
 そこで吹矢の稽古をイメージして、筒をゆっくり上げる(吸う)、ゆっくり下げる(吐く)、を3回繰り返して再び測定しました。「素晴らしい!正常値になっている。普段、呼吸のトレーニングをしているのですか?」自信をもって「はい。」と答えました。『そうなんだ、吹矢は呼吸のトレーニングなのだ。』
 これからも吹矢の稽古は続けます!
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Posted at 13:07 | 未分類 | COM(0) | TB(0) |
2014.02.19

雪次郎は高い場所がお好き

 現在我が家は壁塗り工事中の為、居間全体を足場で組み立てられています。玄関は開放されていることが多いので雪次郎には可哀想だが、階段から下りられないように網戸でしっかりブロックしてあります。彼はそれが不満らしく抗議の雄叫びをあげますが・・・・無視。
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 作業が気になるらしく、職人さん達が引き上げた後、足場を一つ一つまるで自分のテリトリーが増えたように確認しております。
 一方、エビスはどうしているかというと、『見知らぬ侵入者が何かしている』と不安なのでしょう。部屋から一歩も出てきません。しかし、エビスの行動パターンはわかっています。雪次郎の行動が安全だとわかると雪次郎と同じ行動を恐る恐る取り始めるのです。
 しかし、エビス!早くしないと作業終わっていまうぞ。
 いつでも外に出られるゴンタ君、全く出ようとする気配なし。我が家に来たばかりのころの度重なる脱走事件は何だったのだ。
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Posted at 09:27 | 未分類 | COM(0) | TB(0) |
2014.02.11

雪の花

 今朝は本当に驚きました。再び白銀の世界です。昨夜すべり止めに敷いておいたマットが完全に埋もれて見当もつきません。転倒しないよう注意しながら朝の散歩にでかけました。
 なぜか今朝の雪は非常に歩きやすい。きれいに積もった雪の上を軽やかに進むことが出来ました。ゴンタも前日と違ってはしゃいでいます。なぜか無性に雪のケヤキの森公園を見たくなりました。
 人っ子一人いない雪に包まれた公園はとてもきれいでした。公園のシンボルのケヤキの大木が素敵な雪の花を咲かせていました。自分たちだけがこんな素敵な景色を楽しむのはもったいない気持ちです。
 今日の雪は融けるのが早かったなあ。夕方の散歩は朝と同じコースを歩きました。気持ちよく踏みしめた道路の雪は全くなくなっており、素晴らしい雪の花を咲かせた公園の木々にはその面影さえ残っておりません。
 しかし、朝夕の凍結には十分注意が必要です。
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        ここでお酒を飲んだら最高だろうなあ!
Posted at 20:33 | 未分類 | COM(0) | TB(0) |
2014.02.09

今日の雪は深いなあ

 千葉市では20年ぶりの大雪だったそうです。この日にイベントを予定していた人たちは大変だったことでしよう。
 今朝目覚めたら、すでに雪かきの音がします。大急ぎで妻と外に出ると、既に近所の人たちで道路の雪をかいていましたので一緒に作業に加えていただきました。
 ゴンタ君の散歩はいつもより遅れたが良く辛抱してくれていました。雪は道路に厚く積もっていますが、轍のところは既に溶けています。今回の雪は水分の量が多く、溶けるのも早いようです。前回の雪の朝のように凍結した上を恐る恐る歩く心配はなく、どこでも安心して歩けることは年寄りには助かりました。
 一方ゴンタにとっては非常に歩きづらいようでした。厚く積もった水分の多い雪に足を取られ、いつもの快適さがありません。最初は雪の上を選んで歩いていましたが途中から轍を選ぶようになりました。
 写真のゴンタ君、非常に濡れています。そして、汚れている。これも今回の雪の特徴でしょう。私の靴もびしょびしょに濡れました。
 まだまだ雪が降ることはあるでしょう。しかし、一雪ごとに春は確実に近づいてくるのです。
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Posted at 16:05 | 未分類 | COM(0) | TB(0) |
2014.02.07

春 遠からじ

 寒い日が続きます。毎朝目覚めてから稽古場の室温を確認してからその日の散歩の服装を決めています。昨日の室温3℃でしたので完全装備でゴンタと散歩に出かけました。
 周りは完全に凍り付いています。いつも通る道路に植えてある石楠花の葉が寒さに震えて凍えていました。温かい場所にいつでも移動できる我が家のペット達や、その日の気温に合わせていくらでも重ね着できる我々は幸せかな? 
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 今朝の室温は6℃でした。体感としては3℃の差はあまり感じませんでした。しかし、昨日凍えていた石楠花がご覧のように生き生きと葉を広げているので確実に昨日より気温が高いのを知ることが出来ます。
 春は目の前に来ています。たくさんの蕾が開くのももうすぐです。その時、ここに紹介出来ますように!
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Posted at 11:03 | 未分類 | COM(0) | TB(0) |